今日のハーブです❗
以前使用部位が葉のもをブレンドしたので、今回は花部をブレンドしました😄
胃腸の保護や働きを助けるもの、花粉症、自律神経やホルモンバランスを整えるものになりました😊
別の種類のハーブで花部を利用するものの中には血圧や風邪、粘膜の保護に作用するものなどもあります。
葉部でも花部でも理屈は同じということです❗
すごいなぁと思いませんか？
それぞれの植物でも、部位によってでも、成分・作用が違います。
しかし共通するものもあります。
それは抗酸化・抗菌・防腐・調整作用などです。
生活に役立ちそうな作用ですよね。
とても魅力的です☆
生活に取り入れるには、言葉としてとても低いハードルを出したので、逆の発想も出しておきます。
これ以降はメディカルハーブを勉強してきた私個人の見解です。
ハーブについて、耳にしたことがある方もいらっしゃるかと思い敢えて使います。
ハーブは薬じゃない
だから安心安全ですよ。
見たこと聞いたことはありませんか？
コレ合ってますけど合ってません。
前後の文章に特記がなければ、本当にメディカルハーブ勉強した人なのかな？と疑問に思います。
私は個人的に気軽に使っていい言葉ではないと思います。
疾患を抱えた方が代替療法としてハーブを選択するという場合は使います。
ハーブは薬じゃないので、きちんと治療すること。病院で処方された薬を服用すること。そのうえでハーブの登場です。心身の状態、服用中の薬、それを加味しハーブを選び取り入れるが正解です。基本的には問題ありませんが、薬に飲み合わせがあるようにハーブの種類によって問題が出る場合もあるからです。ですから、気軽に使っていい言葉ではないのです。
私はそういう方が困る内容は絶対に書きません。
気軽に生活に取り入れることもできるハーブですが、健康増進を目的に取り入れるハーブ、合併症の予防などにも役立てるハーブ、治療プラスαに何かないかなぁ・・・という選択肢の一つにはなりえますよ(^^)/
そこがメディカルハーブのいいところです。
とても魅力的です☆
ボクも毎日ハーブ食べてるよ!(^^)!（ご紹介している私がブレンドしたものです）
ワンコたちは庭にあるハーブ（ミントなど）も勝手にみんな食べてます(;'∀')
あっ・・ただの雑草も食べてます！
外のものは食べさせません（食べようとしたところも見たことありません）が、庭のものは食べ放題にしています。いろんなハーブを植えて人気のあるハーブを観察したいです(*^▽^*）
やるかやらないかは私次第・・・
